Система

Путь Вин Чун довольно прост... Или должен быть таковым.
Вин Чун ценится по всему миру за прямой, эффективный
и нехитрый подход к ведению рукопашного боя.
Это боевая система, фундаментом которой являются не столько
приёмы и техника, сколько особые принципы и понятия
о ведении безоружного боя. В любом конфликте
есть победитель и побеждённый. Проиграть схватку
дело нетрудное, но чтобы выиграть её, необходимо
действительно приложить не только усилие, но и ум.

Суть Вин Чуня как раз и заключается в понимании того,
как это сделать лучше всего. Вин Чун помогает нашему телу
выйти из-под власти неверно заложенных рефлексов и привычек.
Обыденная жизнь сплошь состоит из привычек, о которых мы даже
не задумываемся, и которые не послужат нам союзниками
в неожиданно завязавшейся драке. Природой в человеке заложена так называемая реакция «бей или беги»,
один из тех неосознанных, звериных инстинктов, который включается во время опасного для жизни
физического конфликта. В результате человек теряет контроль над своими действиями.

Неподготовленный, нетренированный человек действует
в бою «на авось», - размахивает руками, бьёт кулаками налево
и направо, хватает всё, что движется в надежде, что хотя бы
одно из этих действий окажется эффективным. Следуя такой
«методике», человек рискует сам получить увечья и, в итоге -
проиграть. Рассчитывать на одно везение не слишком разумно.
Система Вин Чун призвана направлять наши неразумные
привычки в нужное русло, совершенствовать их, превращая
наши тела в эффективные боевые орудия. У каждого из нас
всего по две руки и по две ноги. Подвижность наших тел имеет
свои пределы, так не стоит ограничивать её еще больше
разнообразными ошибками и вредными привычками.
Вин Чун учит нас, как выработать правильные стойку и осанку,
необходимые для максимальных равновесия и подвижности;
учит тому, как правильно использовать наши конечности, чтобы увеличить прикладываемую силу. Наконец,
Вин Чун обучает нас стратегии ведения боя и научным методам борьбы, обеспечивающих уверенную победу.

Обучение начинается с Сиу Лим Тао (буквально: «форма маленькой идеи»). Это первая форма, изучаемая в стиле Вин Чун. «Маленькая идея» заключается прежде всего в работе над установкой правильных положений локтевого сустава. Правильно поставленные локти необходимы одновременно для
мощного нанесения ударов и надёжной защиты. Кроме того, локоть помогает точнее направлять удар.
Сиу Лим Тао учит базовой структуре. Это выработка правильной стойки, базовых движений стоп, локтей (скрещивание и движение вперёд); приобретение навыка удерживать тело и кисти рук в неподвижности
и равновесии во время активной работы руками; прикладываемая сила удара, равновесия и пр.
Начало обучения – закладывание прочного фундамента.

Затем ученик приступает к Дан Чи Сао, – более
углублённому изучению использования локтей.
Освоив локти и понятия базовой структуры, ученик
переходит к формам Чам Кью и Мук Ян Джонг,
дающих понятие о кратчайшей траектории удара
по цели, синхронности выполняемых действий и
правильном приложении силы.

Пун Сао и Чи Сао тренируют и совершенствуют
наше правильное поведение, делают мышление
более гибким, обостряют наши реакции, тренируют
силовые качества, равновесие.

Гор Сао, а позднее и спарринг создают ученику
стрессовую ситуацию, давление, под которым все
ошибки «всплывают» на поверхность.Обнаружив свои ошибки, ученик должен понять, что именно нужно
сделать, чтобы исправить их. Для этого и изобретены разные формы изучения, и этой же цели служит
физическая муштра. Этим Вин Чун отличается от всех остальных боевых искусств, которые на все вопросы
дают один ответ - техника и приёмы.

«Во время тренировки не стоит сосредотачиваться на элементах, пригодных лишь в спарринг-ситуации. Наоборот, нужно морально и физически готовить себя к реальной борьбе, к бою вообще. Нужно учиться на своих ошибках, и на ошибках партнёра. Если бы мы не делали ошибок, мы были бы идеальны, а идеальному человеку не нужны тренировки».

В то же время Вин Чун – это совершенный боевой навык, где каждый пункт, каждый элемент имеет решающее значение. Можно вести бой и не учитывая некоторые из этих элементов, но будет чувствоваться постоянная нехватка чего-то. Существует много «упрощенных» вариантов Вин Чуня под многими разными именами, которые, увы, не следуют всем базовым принципам. Нужно помнить, что цель Вин Чуня в умении атаковать противника самым эффективным, простым и прямым способом. Для этого нам нужны эффективная сила удара, молниеносность и ловкость в движениях и достаточное количество энергии при ударе, чтобы сделать дальнейшие действия противника невозможными, «остановить» его. Освоить этот навык непросто, и каждый идёт к этому своим путём. На этом пути могут возникнуть многие трудности, но наши учителя суть наши путеводители. Впрочем, и они могут в чём-то ошибаться, и тогда они передают эти ошибки своим ученикам. Хорошо, если ученик обладает достаточным уровнем интеллекта, чтобы уловить «ошибочность» тех или иных аспектов учения мастера, но, к сожалению, большинство слепо идут за своими заблуждающимися учителями к призрачным излишествам, бесполезным в действительной, неискусственной схватке.

Красота стиля Вин Чун в его простоте. Поэтому и объяснение его системы должно быть как можно
более простым и ясным, дабы спрос на Вин Чун оставался активным и в будущем. Итак, Сиу Лим
Тао – для понимания того, что такое удар; установка правильной базовой структуры. Чам Кью и
Мук Ян Джонг – для развития синхронности движений туловища и ног, или обеих частей тела
(верхней и нижней); обучение правильному распределению силы. Длинный шест – выработка
мгновенного ускорения движения стоп, проработка синхронности движений конечностей, точности
и мощности действий. Ножи (кинжалы) – чтобы натренировать чувства на чуткость при
приблюжающейся опасности, развить чувство стратегии.

В идеале практика Вин Чун – это путь на всю жизнь.
Неизбежны трудности и преграды на этом пути,
если вы избрали его по-настоящему. Тем более
необходимо, несмотря на любые трудности,
стремиться к ясному, чёткому пониманию
основных элементов его системы:

• 1) эффективность;
• 2) прямой подход;
• 3) ничего лишнего.

Если размышляя о Вин Чуне вам кажется, что вы
ломаете голову над какими-то неразрешимостями,
что-то явно не так. Сложность заключается лишь
в интенсивности работы над телом и оттачивании
навыков точности выполняемых действий.
Это требует ежедневного труда и целенаправленности.
Кто-то всегда будет успешнее других, успешнее вас, но это не причина сдаться. «Таланта нужно
каплю, а трудолюбия – океан», говорил композитор Людвиг Ван Бетховен. Именно трудолюбие и
неустанные упражнения делают человека великим. Рим построен не за один день.

Путь Вин Чун вообще и путь ВШЛФБВЧ (Вонг Шун Ленг Филипп Байер Вин Чун) в частности –
это систематическое расширение представлений о сути рукопашного боя, изучение всевозможных
его принципов и закрепление этих представлений и принципов на практике. Конечная цель этого
путешествия – превращение своего тела в совершенное боевое орудие. Бонусом также является
овладение последними достижениями профессионального бокса.
Эволюция искусства боя – это бесконечный процесс развития новых техник, методик и т.д.
Наши физические возможности ограничены нашей природой. Но Вин Чун не поддаётся ни веяниям
времени, ни мнениям об искусстве боя вообще, – в умелых руках Вин Чун всегда у цели.
Проверено веками изобретательности и умелости творцов стиля Вин Чун.

Грэм Хэнбери